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药食同源肉桂:肉桂的功效与作用

药食同源肉桂:肉桂的功效与作用,肉桂的功效与作用禁忌肉桂典故:西施是古代四大美女之一,一日西施抚琴吟唱自编的《梧桐叶》时,忽感咽喉疼痛,遂用大量清热泻火之药,症状得以缓和,但药停即发。后另请一名医,见其四肢不温,小便清长,六脉沉细,乃开肉桂。药店老板对药理略有所知,看罢处方,不禁冷笑:“喉间肿痛溃烂,乃大热之症,岂能食辛温之肉桂?”便不予检药,侍人只得空手而归。西施道:“此人医术高明,当无戏言。眼...

2020年05月25日 | 分类:中医百科 | 浏览:21 次 | 评论:0 人 | TAG:

失眠特效处方,治疗严重失眠偏方

失眠特效处方,治疗严重失眠偏方失眠特效处方方剂:炒枣仁30g龙眼肉5g伏神15g远志9g熟地20g何首乌30g合欢12g夜交藤25g太子参15g五味子12g枸杞子12g龙骨10g牡蛎10g栀子6g石决明10g香附9g菊花10g主治:1、血虚失眠2、心肾不交失眠3、阴阳失调失眠4、肝郁失眠5、焦躁失眠6、高血压失眠用法:1、研面2、日服2次/5--6g...

2020年05月18日 | 分类:中医百科 | 浏览:50 次 | 评论:0 人 | TAG:失眠,偏方,

87岁老教授:首次公开2大补血金方,一把红枣+糯米,养出好气色

中医常说“女子以脾胃先天”,而脾主统血,气血是人生存的根本,是健康的决定因素,尤其对女性而言,决定了女性的青春容颜。凡是女子的疾病,多与气血有关,其中血虚又占了很大一部分原因,比如常见的面色苍白、头晕眼花、失眠健忘、月经量少甚至闭经的症状都是由血虚所导致的。血虚的危害血虚会影响心脏,如心慌、气短、胸闷,有这些现象的人,说明他的心脏供血不足了,这种情况必须就医诊治,以免延误病情,导致不可预料的后果;...

2020年05月18日 | 分类:中医百科 | 浏览:35 次 | 评论:0 人 | TAG:补血,

服用终身的药一定不是治病的药,而是治出新病来

潘德孚:服用终身的药一定不是治病的药,而是治出新病来潘德孚著名民间中医(1935年-2016年6月14日),浙江温州人。潘德孚创办了温州市潘德孚中医诊所。曾受聘为中华民间中医协会会长、振兴中医联谊会会长等职。著有《潘德孚医话》《治病的常识》《解悟中医——相信你的自愈力》《生命医道书系》等。导读现在医院的的科室越来越多,专家当然也越来越多了,基本上都是靠不是治好病的论文升级的专家,而不是治好病人多...

2020年05月18日 | 分类:中医百科 | 浏览:27 次 | 评论:0 人 | TAG:

【推荐】补肾壮阳方法大全, 中医壮阳补肾的最好方法

补肾壮阳方法大全,中医壮阳补肾的最好方法!中医壮阳方子!中医补肾【推荐收藏】一、要睡好最好是每天夜里十点前入睡。子时前入睡,按子午注流的观点,子时气行至会阴穴,此时一阳生,如果此时前不入睡,不但一身之阳气受损,主要是会致使肾阳日亏。睡好子时觉,肾阳必渐旺。二、要坚持运动锻炼运动可以激发人体的阳气,最好的运动有游泳和远足,我尤其推崇远足,与三五知己日行万米,边走边说笑,心身并悦,也不劳累,关键是...

2020年05月17日 | 分类:中医百科 | 浏览:42 次 | 评论:0 人 | TAG:中医,

樊正伦:养生比治病更重要

樊正伦,生于1946年,教授,研究员。《中医养生智慧》主讲人,北京崔月犁传统医学研究中心研究员,北京平心堂中医门诊部负责人、中医师。曾任中国中医药出版社古籍室主任、中华中医药学会首席健康科普专家。本文选自“中国中医药报”,详细介绍了樊老对于养生的理念,提出养生必须“顺时”~“道生一,一生二,二生三,三生万物。”樊正伦的“道”就从这句话开始。他说,人和其他生物一样,都是自然界中“万物”之一,顺应自然...

2020年05月15日 | 分类:中医百科 | 浏览:56 次 | 评论:0 人 | TAG:养生,

失眠特效处方

失眠特效处方方剂:炒枣仁30g龙眼肉5g伏神15g远志9g熟地20g何首乌30g合欢12g夜交藤25g太子参15g五味子12g枸杞子12g龙骨10g牡蛎10g栀子6g石决明10g香附9g菊花10g主治:1、血虚失眠2、心肾不交失眠3、阴阳失调失眠4、肝郁失眠5、焦躁失眠6、高血压失眠用法:1、研面2、日服2次/5--6g...

2020年05月13日 | 分类:中医百科 | 浏览:38 次 | 评论:0 人 | TAG:失眠,

此物“上通脑顶,下行足膝”,尤善通鼻窍,誉为“通鼻断不可缺”

大自然是仁慈的,也是残酷的。其“仁慈”在于为我们生活提供了物质基础,同时也出产非常多的养生好东西,更利于我们的健康;其“残酷”在于有些自然产物也是对健康不利的,比如有些植物、矿物有毒性,过度的“风暑湿燥寒”也不利健康。比如有一物就既利于健康养生,又包含一定的毒性,合理的使用则是“利”,误食则有“弊”,此物它还是儿时常玩的玩具,养生“上通脑顶,下行足膝”,尤其善于通鼻窍,被誉为“通鼻窍断不可缺”,还...

2020年05月11日 | 分类:中医百科 | 浏览:40 次 | 评论:0 人 | TAG:中医,

橄榄又名“青果”:清肺利咽,消骨鲠,解鱼蟹毒、酒毒,酒后食之尤佳

酒文化源远流长,待客时餐桌上不可缺的就是酒,而每逢新春佳节的时候也是一年中饮酒最多的时候,有些人喜欢喝酒而喝,有些人为应酬而喝,不论哪一种人,一旦喝起酒来都会想要自己酒量大一点,这一来就减少喝醉的几率。酒量的大小不是自己能改变的,而有一种养生之物可以帮忙,这是一种植物果实,此果虽然成熟却亦是青色,养生可以清肺利咽,还可以消骨鲠、解鱼蟹之毒与酒毒、防醉酒、保护肝脏,被誉为“酒后食之尤佳”。这一物就是...

2020年05月11日 | 分类:中医百科 | 浏览:60 次 | 评论:0 人 | TAG:

葛根清风寒,升阳生津,养脾胃,醒酒、解酒毒,但味苦的有毒别吃

俗话说“正气内存,邪不可干”,意思是正气充盛则邪气就没有存留的余地,所谓的“正气”就是我们的正能量,这句话最早源自于中医文化,虽然使用的范围很广但起源于养生。在中医文化中有一物就善于驱逐邪气而匡扶正气,此物清散风寒,升阳生津,鼓舞脾阳而养脾胃,醒酒、解酒毒,还能促进糖分的代谢,但此物分好几个种类,味道甜者能养人,味道苦的有毒别吃。这一物就是葛根,葛根的品种不少,养生用的是豆科藤本植物野葛、甘葛的植...

2020年05月11日 | 分类:中医百科 | 浏览:58 次 | 评论:0 人 | TAG:

此物善“驱逐寒气、疏上下风邪,能无微不入,无处不到”,通九窍

俗话说“一物降一物”,这是大自然的规律,动植物都有它的天敌,在养生的过程中也是如此,有些亚健康也存在“天敌”,换句话说就是每种中草药都有它的“特长”。但事物都有两面性,其擅长的方面用得太过也可能就成为中医文化所说的“毒”,例如温热过度就是“热毒”,滋补过度也胜似“毒药”。比如有一物虽然明确“有小毒”却十分常用,此物善于驱寒散风,且“无处不到”,还通九窍、温肺消痰、舒达关节,被古人誉为“驱逐寒气、疏...

2020年05月11日 | 分类:中医百科 | 浏览:44 次 | 评论:0 人 | TAG:

舌中反应脾胃,舌根反应肾脏。从舌苔来看

舌中反应脾胃,舌根反应肾脏。从舌苔来看,舌苔集中在舌中和舌根处就说明脾胃不和同时肾虚了。而舌苔总体偏白、舌头有水肿现象,胀大后受牙齿压迫,造成舌边有明显的齿痕,这又是体湿、痰湿之象。结合以上老师提问的内容来看,肾气虚亏就是必然的了。中医讲湿则淤,淤则堵,堵必生虚。所以肾气亏虚是可以直接引起精关不固....

2020年05月07日 | 分类:中医百科 | 浏览:40 次 | 评论:0 人 | TAG:

古代帝王都吃错药了,这是《道德经》给出的“不死药”秘方

死亡是人类的根本恐惧,追求长生不死也就不是哪一个人的奢望,尤其是古代帝主,疑神疑鬼,信奉仙丹妙药。即使是秦皇汉武这样具有雄才大略,雄心万丈的一代英主,也难逃此窠臼。不但现实中的人想长生,文人墨客还将这种“理想”投射到了自己的作品中。比如《西游记》中的主角孙悟空,最初寻访海外大仙的初衷,就是长生不死。01一代天骄成吉思汗,征服了整个蒙古草原,但也难掩对于死亡的敬畏,他曾经追问“长春真人”丘处机长生久...

2020年05月03日 | 分类:中医百科 | 浏览:57 次 | 评论:0 人 | TAG:道德经,

人人都离不开中医

人人都离不开中医我致力于推广中医,我认为中医是正能量。人人都要学习中医。因为中医是真正生活中的医学,中医可以指导我们健康。若不明中医之理,就可能被错误的思想观念所误导。试举一例,有人说,“阳虚减肥也不容易,可怕是现在错误的减肥观念,大晚上的运动还吃沙拉。那是前好几年的事了,那时候对中医和养生一无所知,以为这样是健康的。现在还有很多人减肥也都是如此,只能说是西方营养学的洗脑成功,不讲四气五味和寒热温...

2020年05月03日 | 分类:中医百科 | 浏览:58 次 | 评论:0 人 | TAG:中医,

常见中药小零食

杏仁茶老北京特色小吃之一,以甜杏仁粉加上花生碎、芝麻等熬制而成。能帮助肌肤抗氧化,防止黄褐斑、雀斑等色素沉着,是美容佳品;而且长期吸烟的人群也很适合。因为甜杏仁入肺经,能滋肺润燥,止咳平喘,对肺虚久咳、干咳无痰等症状,有很好的缓解作用;但杏仁茶味甘滋腻,不适宜咳嗽痰多者。同时,中医学认为“肺与大肠相表里”,甜杏仁还有很好的润肠功效,尤其适用于体虚肠燥便秘的老年人,久泄便溏者不宜多食。酸梅汤传统的酸...

2020年04月08日 | 分类:中医百科 | 浏览:61 次 | 评论:0 人 | TAG:中药,