当前位置:网站首页 / 健康百科 / 正文

安眠药的比较常见副作用包括

时间:2019年12月18日 | 作者 : sc53456 | 分类 : 健康百科 | 浏览: 111次 | 评论 0

安眠药的比较常见副作用包括

1.几乎所有的安眠药都存在“宿醉”现象,许多失眠患者服药后能安然入睡,但醒来后却昏昏沉沉,头昏脑胀,无法集中注意力。2.服用安眠药可使认知能力降低,记忆力和智力减退,尤其是高龄的老年人。3.长期口服安眠药会有依赖性和成瘾性,一旦形成就离不开药物,突然停药会出现戒断症状,出现失眠、焦虑、头痛、恶心等症状。4.老年人如果有肝肾功能不全或肺功能较差的话,长期口服安眠药有可能出现呼吸抑制。5.长时间口服安眠药会出现睡不踏实、头痛、情绪低落、白天无精打采、口干、心慌胸闷、冒虚汗等不良症状。6.长期服用安眠药会出现耐药,使常规剂量的药物起不到任何作用。

失眠一般都是精神压力,思虑劳倦,长期作息时间不规律从而导致的。心理压力大、熬夜、喝浓茶咖啡都是失眠的诱发因素。对于失眠的人首先是使用非药物治疗,比如睡前不做剧烈运动、不看电视电影、睡前不喝咖啡,否则会让大脑处于兴奋状态难以入眠。入睡前可以听听轻音乐、喝杯热牛奶、做做瑜伽、泡热水脚等等都有利于改善睡眠。如果感到脑子特别清醒毫无睡意,那么就干脆起床,不要总在床上翻来覆去,加重心理负担。平时不熬夜、规律作息、不给自己过高的精神压力。

失眠的人不要总想着用安眠药来改善睡眠,偶尔吃或者短期吃安眠药是可以的,副作用不大,但实际上解决不了根本问题。所以要先找出失眠的源头,加以纠正,如果仍不能解决,可以先口服中成药,比如乌灵胶囊,清脑复神液,安神补脑液等等,这些药相对来说更安全一些。酒精会抑制中枢神经,与安眠药有协同作用,所以吃安眠药期间不可饮酒。



  订购微信:cx53456 
  


  建议本站分享的产品是食品,不能代替药物。有一定的调理作用,但不保证每个人食用后有同样的效果。分享的案例均转自互联网,如您有大病,建议您去看医生!我们理念是当下就要养生!
  提示为了您的健康,请克制不良生活习惯,如戒烟、限酒、熬夜等。不吃各种油炸食品、方便面、肯德基、麦当劳、烧烤肉类。多吃新鲜蔬菜、水果,适当增加粗粮。另可配健康产品,详情咨询客服!

分享的案例均转自互联网,如您有大病,建议您去看医生!我们理念是平时要注重保健!


今天不养生,明天养医生! 养生从当下开始!不论你是30岁,还是60岁...90岁


推荐您阅读更多有关于“安眠药副作用,”的文章

猜你喜欢

额 本文暂时没人评论 来添加一个吧

发表评论

必填

选填

选填

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。