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高血压患者,60%的死亡率都发生在夏季,这是为什么?

时间:2020年03月21日 | 作者 : sc53456 | 分类 : 健康百科 | 浏览: 72次 | 评论 0

夏日炎炎血压降,不少高血压患者心头一喜,自己把药一停,开始吃香喝辣了~没想到还没开心几天,血压又突然升高,后悔不已。很多高血压患者都有感受,一到夏天,血压就会变得好狡猾,忽高忽低,像坐“过山车”一样。今天,就和大家聊一聊这狡猾地“高血压”!

高血压是一种很常见的慢性疾病,该疾病也是很“狡猾”地,有一定地隐藏性。为什么这么说呢?那是因为一年四季中,夏季血压是最低的。很多高血压患者见此症状,就会误以为好了,擅自停药,这也是为什么,高血压患者的死亡率有60%的都发生在炎夏。

            

为什么夏季血压会自主降低呢?

那是因为,夏季的时候气温较高,人体的血管也会随着外界温度的变化而变化。热胀冷缩的道理我相信大家都懂,血管也是一样的道理,夏季气温升高且容易出汗,人体血管扩张、血流阻力下降、回心血量减少、导致血容量减少,血压偏低。

但是夏季血压降低,可不代表高血压就痊愈了。这只是暂时的平稳,因此日常生活中还是要做好降压的防护:

控制盐的摄入

盐是生活中必不可少的调味品,日常生活中的每一道菜都离不开它的”功劳“,但是盐吃多了对我们的心血管的也是有很大的损伤,就好比如高血压来说,它就占了很大的因素。据研究表明,健康成年人每日食盐量不超过6克,有高血压家族史的人群,则最好每天只吃2~3克盐。

            

按时按量服药

一到夏天,血压也会随着气温的升高而降低,这时候就会出现很多老年人自行停药的现象,自以为血压下降就是好了,殊不知这样的做法是非常危险的,同时还会诱发心脑血管疾病。而且停药与减药一定要在医生的指导下进行。

测量血压

血压偏高的朋友,一定要养成每天测量血压的好习惯,这样可以及时发现血压的控制情况。除此之外,夏季血压的波动比较大,如果血压有波动,有症状,可以一天量两到三次。

            

夏天马上就要到了,高血压“狡猾”的时间也就要到了,在此告诉各位高血压朋友,高血压的是个慢性疾病,降低不代表就好了,日常生活中还是要遵医嘱按时服药,定期监测血压,千万不到到意外发生了,才知道后悔!



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