当前位置:网站首页 / 健康百科 / 正文

李国民:手麻为什么治疗没效果?这是给你最好的答案!

时间:2019年12月03日 | 作者 : sc53456 | 分类 : 健康百科 | 浏览: 89次 | 评论 0

李国民:手麻为什么治疗没效果?这是给你最好的答案!

一、你的情况是颈椎病吗?

我今天早上起床打开手机的时候的时候。有一位微友在我的文章下面留言。

他是每天睡觉醒来的时候,总是手麻,是无名指和小指的麻木为主,手活动以后,又没有手麻的感觉。

现在他开始出现眼睛模糊了,问李医生我是不是颈椎病的问题?

其实这个问题非常简单,因为首先如果你出现麻木的话,你要找到你麻木原因。

因为昨天我发表了这样一篇文章之后,然后我看到下面很多麻木的朋友在留言,但是呢,都没有认真的去看我文章里面的,怎么去操作。

你连正确的方法都视而不见,你一味的问我,所以你需要做的只有一步,按步骤操作就可以了。

你的症状首先第1步是要确定是不是颈椎的问题,如果不是颈椎的问题,你按颈椎病的来治疗,那岂不是在乱治疗吗?

二、为什么要确定是不是颈椎病这个原因?

1、有利于下一步的治疗

其实很多情况下你可能把问题都复杂化了。

就像这个患者,他同时有手麻,有眼睛的模糊;而眼睛的模糊,很少是颈椎的问题,所以你可能把几个问题,同时放在颈椎上面去了。

你的治疗上面可能就犯一个错误,只治疗颈椎,你有没有想过你的眼睛模糊,有可能是你眼睛的问题了。或者说是属于你头部的问题了。

所以查清楚这个问题跟颈椎有没有关系,可以指有利于你下一步的治疗方案的制定。

2、找准原因,治疗见效快。

颈椎病的原因,一定要找准确,就像为什么你知道应该做针灸,应该做理疗,应该做运动康复,但是为什么没效果呢?

原因只有一个,你是多个因素引起的,你只治疗了颈椎这一个问题。也就是说你的治疗太片面化了。

举个很简单的例子,如果你存在乏力、头晕啊,合并有代谢方面以及交感神经方面的问题,你治疗颈椎会起效很快吗?

所以原因找到了,你的治疗才会见效快。

3、少走弯路

还有一个找对原因的更重要一点,就是让你少走弯路,其实你想一下,你的颈椎病有多少年了,3年还是5年?

你有没有发现一个问题,你一直都在治疗,而且李医生跟你说的治疗方案、治疗方法,这些你都知道,但是为什么没效果呢?

就是因为你没有找原因,你疼痛的原因是哪里引起的,你手麻的原因是哪里引起的?

去年的时候也是一个手麻的患者,他贴了一个多月的膏药,花了5000多块钱,遭了很多罪,但是他的手麻没有解决。

后来我建议他去做了检查,然后告诉他松解的位置在哪个哪里,他大概5天的时间,他的手麻就减轻了。

所以说你说找到原因重不重要?

三、颈椎病该如何找到原因,及治疗呢?

1、找专业的科室

其实关于颈椎病这一块,你最应该找的科室应该是康复科,就像这位朋友他是手麻的情况。

那么你这个肯定不要找错科室了。不要一看到手麻,就是颈椎病,可能你的问题不出在颈椎呢。

你手麻的情况有可能在你的肘关节,筋膜挤压了神经呢?

如果是你的肘关节受压引起的手麻,那么你治疗部位颈椎,你治疗一辈子都没用。

2、找专科医生

所以手麻一定要评估清楚,是属于颈椎压迫神经的问题,还是属于局部肌肉筋膜的问题。

你一定要找康复科,找到能够给你评估和治疗的医生。

他会根据你手麻的位置,定位你的神经,同时结合检查判断出你是哪一个原因引起的。

如果这一点做不到的话,你的治疗至少还要走10年的弯路。

3、康复评估及治疗

其实对于手麻的评估我经常讲了啊,一定要锁定是哪个神经。

你有没有去做颈椎的磁共振或者ct?也许做了也许没做,但这个肯定是需要排除的。

还有一个更重要的一点,你必须要做上肢的肌电图检查。这个是明确你的神经,大概是哪个位置出现了问题。

如果你能做到这一步的话,那么你的治疗基本上就能见效一半了。

比如我刚刚分享的那一个患者,他松解的其实就是肘关节,他就5次的时间,他的手麻就没有了。

所以评估非常重要,我不知道你做了这方面的评估没有?

4、改善不良习惯

手麻的感觉肯定是不良的习惯造成,不管是颈椎或者是周围肘关节的劳损。

这两个都要让你避免过度的低头,过度的劳损你的关节。

有个情况是经常常见的,比如说你睡在床上,或者躺在沙发上,看手机刷视频。

这个动作可以做,但是不要过度,你一刷就刷一两个小时,你的颈椎和你的关节不劳损才怪。

像这种不良的习惯,你都要去避免,因为你不从病因上去调节你的问题,那么你的手麻还会再一次的发作。

5、调节饮食。

饮食这一块,尤其对神经来说也是非常重要的。

首先,你要限制食盐的量,每天食盐的量,不超过3克。

其次,你要补充充足的水果维生素,每天至少是250克以上。可是苹果,梨子,香蕉都可以。

最后,你要减少大米和面食的量,用五谷杂粮代替。每天至少是125克以上。

健康的饮食你做到了吗?



  订购微信:cx53456 
  


  建议本站分享的产品是食品,不能代替药物。有一定的调理作用,但不保证每个人食用后有同样的效果。分享的案例均转自互联网,如您有大病,建议您去看医生!我们理念是当下就要养生!
  提示为了您的健康,请克制不良生活习惯,如戒烟、限酒、熬夜等。不吃各种油炸食品、方便面、肯德基、麦当劳、烧烤肉类。多吃新鲜蔬菜、水果,适当增加粗粮。另可配健康产品,详情咨询客服!

分享的案例均转自互联网,如您有大病,建议您去看医生!我们理念是平时要注重保健!


今天不养生,明天养医生! 养生从当下开始!不论你是30岁,还是60岁...90岁


推荐您阅读更多有关于“手麻,”的文章

猜你喜欢

额 本文暂时没人评论 来添加一个吧

发表评论

必填

选填

选填

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。