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白岩松:膝盖最大的敌人不是跑步,而是……

近日在长沙召开的首届健康中国创新传播大会上,央视名嘴白岩松做了精彩的主旨分享。以下摘录部分白岩松的观点1、谣言和错误每天都伴随着我们,随着5G的来临,信息传播的快速发展,伪科学等不实资讯更会铺天盖地的砸向我们。2、每当我说跑步的时候,十个人中有九个人会说,跑步伤膝盖,我听了直摇头。3、美国的杂志早就提出,科学跑步起码能提高膝盖的30%的功能。更重要的是,我一直在说科学跑步。4、话说吃饭不科学,同样...

2019年12月10日 | 分类:健康百科 | 浏览:117 次 | 评论:0 人 | TAG:白岩松,健康中国,膝盖,