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湿气是百病的根源,生活中坚持做到六件事

中医认为,湿为阴邪,易伤阳气,它的特点是缓滞、黏腻,让整个人的气机不顺畅,处处形成羁绊,干什么事都容易拖后腿。而人体内的阳气又有一种开拓性,做任何事情都要有阳气打先锋,这样一个想开拓,一个羁绊它,就产生了矛盾。因此,一般被湿邪困住的患者,阳气都不会太旺盛,往往体型虚胖,少气懒言,精力不好。湿邪的表现是多样的,湿在体表时,可能出现四肢酸懒沉重、皮肤湿疹等症:如果不及时治疗,从体表侵入了关节,就会出现...

2019年08月14日 | 分类:健康百科 | 浏览:154 次 | 评论:0 人 | TAG:湿气,