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身心合一、动静和谐 中华文化的动静养生智慧

身心合一、动静和谐 中华文化的动静养生智慧

“生命在于运动”,是一句耳熟能详的名言,是由法国启蒙思想家伏尔泰提出的。中国人的老话也讲:“流水不腐,户枢不蠹”,运动是延缓衰老、防病抗病、延年益寿的重要手段,经常运动可以保持体力不减,适当用脑可以保持脑力不衰。而曾经也有一个基本观点,叫生命在于静止,后来发现这个观点也不对,其实生命恰恰在于动静之间...

2020年04月08日 | 分类:中医百科 | 浏览:76 次 | 评论:0 人 | TAG:养生,智慧,

老子的智慧

老子的智慧一、无为而治二、不争,天下莫能与之争三、不进寸而退尺四、唯不盈,故能敝而新成五、治大国如烹小鲜六、常善救人,故无弃人七、治人事天,莫若啬八、道可道,非常道九、天下大事,必作于细十、千里之行,始于足下十一、合抱之木,生于毫末十二、为之于未有十三、慎终如始,则无败事十四、强行者有志十五、处其厚,不居其薄十六、曲则全,枉则直十七、大智若愚,大巧若拙十八、信不足焉,有不信焉十九、得之若惊,失之若...

2019年12月08日 | 分类:道家百科 | 浏览:130 次 | 评论:0 人 | TAG:老子,智慧,道德经,

什么叫幸福?何为智慧?何为情商?何为正能量?

非常好的四句话:【1】什么叫幸福?白天有说有笑无烦恼,晚上心态平和睡个好觉。【2】什么叫智慧?安排的事能做好,没安排的事能想到,未来的变化能撑握好正确的方向。【3】什么叫情商?说话让人喜欢,做事让人感动,做人让人想念,人情世故和赚钱,样样是能手。【4】什么叫正能量?给人正确前进的希望,给人正确信仰的方向,给人看不见决定看得见的力量,给人天人合一的智慧,给人自律自治的自信,给人心态阳光的快乐!男人之...

2019年10月29日 | 分类:人生哲学 | 浏览:127 次 | 评论:0 人 | TAG:幸福,智慧,情商,正能量,