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茶油的营养价值【至宝多肽分享】

茶油的营养价值【至宝多肽分享】茶油中含有80%左右的不饱和脂肪酸,另外含有维生素E、黄酮类物质、角鲨烯以及其他抗氧化物质。1.茶油中含有的不饱和脂肪酸高到80%,能有效降低胆固醇、平衡血压、调节血糖,改善血液循环。而且不饱和脂肪酸还能维持肌肤弹性,有效延缓衰老。2.茶油中含有维生素,其中维生素E是很好的抗氧化剂,有效润肤养颜,而少量的维生素C、维生素A也能够维持肌肤活力,保持肌肤的白皙光滑。3.茶...

2019年10月31日 | 分类:健康百科 | 浏览:165 次 | 评论:0 人 | TAG:茶油,维生素,黄酮,