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白木耳和薏仁可同食吗?能瘦身护肤吗

白木耳和薏仁可同食吗?能瘦身护肤吗

白木耳和薏仁可同食吗?能瘦身护肤吗  至于白色力量的另一种食物─白木耳,也是含有多元营养的好食物。从护肤的角度来说,由於人体随着年龄增长,皮肤内的胶原蛋白也会逐渐流失,造成皮肤松弛、老化,而白木耳含有黏糖蛋白,可以提供养分与保护作用给皮肤和胶原蛋白组织,有助增加皮肤光泽、维持肌肤弹性。  轻松吃就有...

2019年11月23日 | 分类:健康百科 | 浏览:150 次 | 评论:0 人 | TAG:白木耳,薏仁,瘦身,